Ännu en framgångsrik tävling avklarad av våra duktiga ungdomar! Öresund Meeting har blivit en stor ungdomstävling som lockar många klubbar och simmare – närmare bestämt hela 39 klubbar i årets upplaga, och över 800 simmare. 

Våra Tritoner representerade väl och hade många riktigt bra lopp. Triton slutade på en fjärde plats i klubbstriden, bara några få poäng efter trean. Här kommer en redogörelse från den alltid så morgonpigge tränaren, som var på plats på förmiddagspassen i dagarna två.

Lördag förmiddag

Tävlingen startades upp för Tritons del med Maja Björnström (född ’05) i första grenen, 200m medley, och Maja satte verkligen tonen för helgens tävling genom ett fint disponerat lopp som gav henne en bronsmedalj och ett nytt personbästa med hela 25 sekunder! Fantastiskt bra start!

Gabriella Wivsätter följde upp med ett lika bra lopp – 3 sekunders pers och guld i tjejernas 12-13 årsklass. Framförallt fjärilet och bröstsimmet såg riktigt starkt ut för Gabbi. Nya perset lyder 2:34.78.

Första sträckan för killarna var 100 medley, och där var Linus Forsgren, Fredrik Nilsson och Felix Wetterborg snabba och satte nya personbästa med 2.5, 5.5 och 1 sekunder respektive. Samuel Kvist simmade också 100m medley, i äldsta åldersklassen, där han simmade ett stabilt lopp strax över sitt personbästa - mycket bra simmat killar!

50m frisim var nästa gren på programmet för tjejerna och här slog nog nästan alla till med sina snabbaste simningar någonsin. Nytt pers blev det i alla fall för Antonia Sandblom, Siri Bokander och Karin Björkman, med 30.81, 30.75 och 30.31 respektive, och med lite mer träning på vändningar, starter och streamline så är de snart under 30 sekunder! Felicia Jartelius, Sara Stenberg, Alexandra Volkova och Amalia Degler simmade också snabbt, och kom in strax över sina pers. Wilma Ohlsson, Felicia Lejox, Thea Lindström och Johanna Nilsson sänkte även sina perstider, och Cornelia Forsgren simmade för första gången under 30 sekunder på 50m och dessutom med stabil marginal (nya perset 29.44).

Efter prisutdelningen för de första grenarna var det dags för kanske dagens höjdarlopp – Arvid Nilssons 400m frisim. Han överraskade med en tid under 5 minuter (tidigare pers 5:24), efter en ”toköppning” med 1:07 vid 100m, 2:23 vid 200m (8 sek pers). Men det roliga är att det finns mycket mer att hämta, framförallt när det gäller att behålla farten genom loppet. Starkt simmat Arvid! Oskar Skarin simmade också ett bra 400m frisim – jämnt och fint, men hade lite för mycket kvar i tanken på slutet och hamnade 1.5 över pers denna gång, men nästa gång vågar Oskar gå på lite snabbare i början och då kommer det bli ett prydligt pers.

Siri persade även på 100m bröstsim, som var förmiddagens sista tjejgren. Persade gjorde även Cornelia, som klämde sig under 1:30 för första gången med 1:29.99. En glad tjej som också fortsatte sin perssvit för dagen var Johanna som sänkte sin 100m bröstsimstid till 1:18.86.

Killarna avslutade med 100m ryggsim, och i killarnas 12-13 årsklass var det tre killar som simmade riktigt snabbt – David Olofsson sänkte sitt pers från 1:22 till 1:19.83, Linus från 1:15.7 till 1:14.76 och Arvid från 1:15.8 till 1:11.34. Thor Grandin var sista starten för förmiddagen och han avslutade passet lika bra som Maja inledde det – med ett nytt fint personbästa 1:08.09; första gången under 1:10 för Thor på 100m ryggsim.

Trots alla putsningar av perstider så finns det mycket att jobba på – med starter, vändningar, streamline och kickar – vilket betyder att det kommer att gå ännu snabbare nästa gång!

Söndag förmiddag

Samma grenar som lördag förmiddag fast med omvända roller. Killarna simmade 200m medley, 50m frisim, 100m bröstsim; och tjejerna 100m medley, 400m frisim och 100m ryggsim. Och precis som på lördag förmiddag så startades tävlingen upp på bästa sätt, med två riktigt fina medleysimningar. Viktor Borg kapade över 30 sekunder och har numera 3:35.48 som pers, och Fredde kapade 9 sekunder. Davis Olofsson och Thor simmade även de på nya bästa tider.

Gabbi visade ännu en gång fin medleyform och vann tjejernas 100m medley i 12-13årsklassen, med tiden 1:12.87. Johanna simmade ett riktigt fint lopp och var för första gången under 1:10 på distansen, men tyvärr råkade hon ut för en oturlig diskning. Det finns mycket i simning som man inte kan kontrollera: hur funktionärerna bedömer en vändning, hur länge en starter håller en på pallen, om det uppstår ett tekniskt fel, eller vad simmarna på banorna bredvid gör. Det man kan kontrollera är hur man väl man förberett sig, hur man hanterar olika situationer som kan uppstå, och så klart hur man genomför sitt eget lopp. Hamnar man efter de andra så fortsätter man enligt sin egen plan, för man kan ju aldrig veta hur de andras lopp kommer att sluta. Man får aldrig ge upp! Och diskningar händer ju, även om de kanske var felaktiga, det viktiga är hur man använder sig av det – hem och öva på att göra saker ännu bättre!

Killarnas favoritsprintdistans 50m frisim var precis som för tjejerna dagen innan, en riktigt bra gren. Neo Palenmark, Markus Qvarfordh och Filip af Klinteberg gjorde upp i samma heat och samtliga klev ur baljan med fina nya pers. Linus var nära att äntligen gå under 30 sekunder, endast 7/100 kvar nu! Nästa gång kommer det Linus! I 14-15årsklassen stod Fredde och Felix för perssimningarna – 28.93 och 26.11 respektive. Och i äldsta klassen persade Oskar med 25.25

Gabbi och Siri var de enda Triton-tjejerna som simmade 400m frisim. Bra lopp av båda, med jämna splittar – men det finns mycket kvar att hämta med lite mer träning på vilken fart man ska simma med på 400m.

Kanske tävlingens gladaste kille var Oskar Lövberg efter att ha krossat sitt pers på 100m bröstsim med hela 5 sekunder. Oskar har ”stått still” ett tag när det gäller bröstsim, hans favoritsimsätt, men nu har all träning äntligen fått ut sin rätt då han hittade ”greppet” och ”trycket” i sin simning. Bra kämpat Oskar – väl värd det nya perset 1:31.46!

Det är viktigt att komma ihåg att saker tar tid. Kroppen måste hinna ta till sig träning, och vänja sig vid nya saker som ny teknik, ny tränare, och att man kanske växt mycket. Allt kommer inom sin tid, så länge man har tålamod och fokuserar på det man ska på träningen.  Man blir bättre på det man tränar på, även om det ibland tar tid.

Sist på pass 3 var 100m ryggsim och där slog Mica Nolén till med att gå under 1:20 för första gången, med råge dessutom (1:16.05). Felicia L visade upp ett fint ryggsim (nytt pers 1:14.18), med framförallt riktigt fint undervattensarbete/kickar efter start och varje vändning – skoj att se hur mycket det kan göra för ett lopp när man verkligen tränat på det. Bra där Lejox! Cornelia sänkte även hon sitt pers, från 1:15 till 1:13. Ida B och Karin hade lopp strax över pers men kom båda med samma kommentarer efter sina lopp: ”så snabbt har jag inte simmat på ett tag, och jag känner att tekniken börjar stämma igen. Så nu är det bara att fortsätta träna på de teknikbitarna så kommer det att gå ännu snabbare nästa gång!” Bra där tjejer! Bra med insikt i sin egen utveckling och vad man ska jobba vidare med för att nå sina mål.

Tack för ännu en bra och rolig tävling!

//Maria