Den 8 mars kl. 19.00 med Magdalena Kuras
Magdalena kommer att prata allmänt om menstruation och hormoner samt om den senaste forskningen kring ämnet periodisering av träning kopplat till menstruationscykelns olika faser.
Föreläsningen riktar sig till både dig som aktiv och tränare.
Länk till föreläsningen hittar du här.
Varmt välkomna!